زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

 

 

  • زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید 

    جملات شب بخیر گفتن

    انتهای شب شد

    دلها به فردا امیدوار

    چشم هـا پر از خواب 

    همه میگویند که زندگے

     سر بالایے و سرازیری دارد

    اما زندگے هر چه ڪه هست

    جریان دارد

    شبتون بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    اس ام اس شب بخیر

    تو این شب زیبا

    آرزو میڪنم…

    مرغ آمین به آرزوهاتون

    آمین بگه…

     تا دلواپسی توو خیالتون نمونه

    و چـہ چیزی از

    آرامش ناب خوشتر…

    شبتون بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

     جملات زیبای شب بخیر

    چراغے برایتان روشن مےڪنم، 

    در تاریڪے قلب سیاہ شب، 

    آنگاہ از خدا مےخواهم 

    اگر در تاریڪے غم اسیر تنهایے شدید، 

    چراغ امیدتان روشن بماند…

    شب زیباتون بخیر و خوشے

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    اس ام اس شب به خیر

    هر شب 

    پنجرہ‌های ملکوت آسمان،

    بسوی قلبها گشودہ میشود ..

    الهی امشب!

    ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ قلبہای ‌ما ﺑﺰﺩﺍﯼ

     و نور ایمانت را

    درقلبهایمان جاری کن

    شبتون بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    پروردگارا

    امروزمان گذشت

    فردایمان را با گذشتت

    شیرین کن 

    ما به مهربانیت محتاجیم 

    رهایمان نکن

    خدایا 

    شب ما را با یادت بخیر کن…

    شب خوش

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    اس ام اس شب بخیر گفتن

    به خدا خواهم گفت 

    در فراسوی این 

    شب تاریک و سیاه 

    نور عشق بی حدش را 

    بتاباند بر خوشه ی

     آرزوهای  شما تا

    صدها ستاره بروید 

    روی لبهای شما

    شبتون بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    متن زیبای شب بخیر

    شب مانند پردہ سیاهی

    کل شهر را گرفته است

    قلمی بردار و فردایت را

    با ستارہ های درخشان به تصویر بکش 

    بدان این تو هستی که

    فردایت را میسازی

    شبتون  بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    جملات شب بخیر گفتن

    گاهى شب بخیر

    انتظار دست پدر و مادریست

    که چراغ اتاقمان را خاموش کنند

    گاهى همین شیرینى هاى کوچک

    تمام شبهایمان را بخیر میکند

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    پیامک شب بخیر گفتن

    هیچ شبی، پایان زندگی نیست!

    از ورای هر شب، 

    دوباره خورشید طلوع می کند 

    و بشارت صبحی دیگر می دهد.

    این یعنی امید هرگز نمی میرد…

    امیدت روز افزون و

    شبتون بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    شب بخیر گفتن به دوستان 

    شڪرڪه خداهست

    اوجبــراڹ تمـام دلتنڪَی ها

    ومرهــم تمام زخمهاست

    هــروقـت دلــت خواست

    مهمـانش ڪڹ دربهتـریڹ

    جـایی ڪھ اومی پسنـدد

    درقـلبت

    شب بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    اس ام اس شب به خیر

    بار الها

    تنها کوچه ای

    که بن بست نیست

    کوچه یادتوست

    از تو خالصانه میخواهم

    که دوستان

    خوبم و هیچ انسانی

    در کوچه پس کوچه های

    زندگی اسیروگرفتار

    هیچ بن بستی نگردد

    شب همه عزیزان بخیر 

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    جمله های عاشقانه شب بخیر گفتن

    خدایا

    درانتهای شب

    قلبهای مهربان دوستانم

    رابه تو می سپارم

    باشد که با یاد تو

    به آرامش رسیده

    وفارغ از دردها و رنجها

    طلوع صبحی زیبا را 

    به نظاره بنشینند

    شبتون بخیر..

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    جملات زیبای شب بخیر

    خدایا

    اگر فراموش کردم

    که خدای بزرگی دارم

    توفراموش نکن که بنده

    کوچکی داری

    بانوازشی

    یاشایدتلنگری آرام

    وجودت را

    مهربانی وبزرگیت را

    به من یادآوری کن

    شب بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    شب بخیر عاشقانه

    خدایا

    همیشه دلتنگی ام را

    در دریای آغوشت ریختم

    عجیب این 

    دریامعجزه میکند

    مهربانا 

    این معجزه را

    برای عزیزانم مقررفرما

    تاغمهایشان

    دردریای 

    بیکران آغوشت

    به آرامش بدل شود

    شب بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

    پیامک شب بخیر گفتن 

    آخر شب است

    روی تخت خوابم دراز کشیده ام

    و منتظرم

    تنهایی 

    مثل همیشه

    به آغوشم بیاید

    شب بخیر

    زیباترین اس ام اس های شب بخیر گفتن جدید

     

     

  
نویسنده : محمد ترابی ; ساعت ٢:۱۸ ‎ب.ظ روز شنبه ٢۸ اسفند ،۱۳٩٥
تگ ها :

برترین اس ام اس های معرفتی و رفاقتی خفن

برترین اس ام اس های معرفتی و رفاقتی خفن

 

 

  • برترین اس ام اس های معرفتی و رفاقتی خفن

    برترین اس ام اس های معرفتی و رفاقتی خفن

    برترین اس ام اس های معرفتی و رفاقتی خفن

    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    به سلامتی اونایی که هم دل دارن هم معرفت اما کسی رو ندارن
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    هنوز قلبم به عشق کسانی میتپد که روزی با آنها بر سر سفره روزگار “نان وفاداری” و “نمک معرفت” خوردم، پس یاد میکنم از “دوستانم” تابدانند گر “نان ونمک” نیست.., ما هنوز “وفاداریم”؟
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    یعنی درک و شعوری که استامینوفن داره، تو تسکین دردای آدم
    ده تا آدم بی معرفت نمیتونن داشته باشن
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    بهت نمیگم آدم بی معرفتی هستی
    چون بی معرفت ها که آدم نیستن
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    برگ سبز درخت هر ورقش معرفت کردگار
    برگ زرد درخت هم معرفت روزگار
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    میخواهم یادت را طلاق بدهم
    اما..
    چه کنم که از عهده مهریه ی سنگین خاطراتت بر نمی آیم بی معرفت
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    به سلامتی دلمون که مثل جیبمون هیچی توش نیست/به سلامتی مورچه ها که هر چی پیدا کنن رفیقاشون خبر میکنن/به سلامتی جوجه رنگی ها که وقتی بزرگ میشن همشون۱ رنگ میشن/
 به سلامتی اونایی که هم دل دارن و هم معرفت….
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    میدونی شهامت یعنی چه؟
    اینکه سرد باشی و گرم بخندی!
    اینکه بی قرار باشی و صبوری کنی!
    اینکه اشک در چشمانت بگی اشک شوقه
    اینکه تمام بی معرفتی دنیا رو مشاهده کنی و آخر معرفت باشی
    پس همیشه با شهامت باش
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    خیلی باید بی معرفت باشی که نفهمی پشت جمله
    تنهام نذار من بی تو نمیتونم
    چه غروری شکسته شده، به خاطر دوست داشتنت
    خیلی ساده ازش بگذری و بری
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    وفاداری نسبت به یک رابطه،
    ” معرفت ” می خواد…
    ولی افسوس! که معنی معرفت شده…
    پایه بودن برای هر ” غلطی
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    انقدر مرا از رفتنت نترسان
    قرار نیست تا ابد با هم بمانیم
    روزی همه رفتنی اند
    ماندن به پای کسی معرفت میخواهد نه بهانه
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    معرفت در گرانیست به هرکس ندهندش
    پر طاووس قشنگ است به کرکس ندهندش

    صبرت که تمام شد
    نرو
    تازه معرفت از آن لحظه شروع میشود
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    هر آدمی تو زندگیش یه بی معرفت داره که اون بی معرفت یکی از دوست داشتنی ترین آدمای روزگارشه
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    به سلامتی پسر مدرنی که هنوز ایقد معرفت داره که تو خط واحد جاشو به یه موسفید بده
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    تنها چیزی که یارانه ای نشد رفاقته چون نتونستن روش قیمت بزارن مخلص همه ی رفقای با معرفت
    .
    اس ام اس با معرفتی و معرفت جدید 96 زیبا پیامک
    .
    بى معرفت شدى
    رو معمولا از آدمایى میشنوى که :
    فقط وقتى باهات کار دارن پیداشون میشه

  
نویسنده : محمد ترابی ; ساعت ۱:٢٥ ‎ب.ظ روز شنبه ٢۸ اسفند ،۱۳٩٥
تگ ها :

ماشین : خودرو جدید لامبورگینی اوراکان با قدرت تمام می آید

خودرو جدید لامبورگینی اوراکان با قدرت تمام می آید

 

 

  • خودرو جدید لامبورگینی اوراکان با قدرت تمام می آید

    خودرو جدید لامبورگینی اوراکان با قدرت تمام می آید

    خودرو جدید لامبورگینی اوراکان با قدرت تمام می آید 

    لامبورگینی اورکان پرفورمانته رونمایی شده است و مانند همیشه تحسین همگان را برانگیخته است. ما در این مورد با یک غول طرف هستیم. 6 دقیقه، 52.01 ثانیه؛ این سریع‌ترین رکورد به ثبت رسیده توسط یک اتومبیل در پیست Nurburging است.اتومبیلی که از دی ان ای ایتالیایی برخوردار بوده و بهترین نسخه در نسل خود به حساب می‌آید.

     خانم‌ها و آقایان با سوپراستار جدید مسابقات، اتومبیل لامبورگینی اوراکان پرفورمانته (Lamborghini Huracan Performante) آشنا شوید. این خودرو موفق شده حتی سریع‌تر از پورشه 918 اسپایدر عمل کرده و با رکوردشکنی در پیست مذکور، رقابت جذاب خودروسازان آلمانی و ایتالیایی را داغ‌تر از گذشته کند.

    خودرو جدید لامبورگینی اوراکان با قدرت تمام می آید

    همانطور که احتمالا می‌دانید این خودرو نسل جدید بهبود پیدا کرده و پرسرعت نسخه اصلی لامبورگینی اوراکان است که از مشخصات فنی شگفت آوری برخوردار است تا بتوانیم آن را به عنوان یکی از بهترین خودروهای اسپورت حال حاضر جهان بشناسیم. اول از همه، به موتور آن خواهیم پرداخت.

    این گاو جوان نظیر دیگر اتومبیل های اوراکان از یک پیشرانه 5.2 لیتری V10 تنفس مصنوعی بهره‌مند است که نظیر خودرو آئودی R8 قادر به تولید قدرت 640 اسب بخار و در 8000 دور و گشتاور 600 نیوتن‌متر در 6500 دور است. این درحالیست که مدل اصلی اوراکان قادر به تولید 610 اسب بخار و گشتاور 560 نیوتن‌متر است.

    نکته جالب در این نسخه پیشرفته اوراکان، سرعت و قدرت افزایش پیدا کرده همراه با وزن کمتر از گذشته است. در واقع خودروساز ایتالیایی به لطف استفاده از فیبرکربن در ساخت بدنه این خودرو، موفق شده تا حدودی وزن آن را بکاهد. علاوه بر این، استفاده از یک متریان سبک وزن در اسپویلر جلویی،

    بال عقب، سپر عقب و کاپوت خودرو باعث شده تا لامبورگینی اوراکان پرفورمانته خشک 1 تن و 382 کیلوگرم برسد. با این حال، دلیل اصلی رکوردشکنی این گاو جوان در اصل آیرودینامیک اکتیو آن خواهد بود. اسپویلر جلو و بال عقب حاوی سوپاپ‌هایی هستند که می‌تواند جریان هوای وارده به ماشین را تغییر داده تا سرعت خودرو افزایش پیدا کرده

    یا در مواقعی دلخواه کاهش پیدا کند. هرچند در حال حاضر چندین اتومبیل از آیرودینامیک فعال بهره می‌برند، اما در بین تمامی آن‌ها سیستم لامبورگینی قدرتمندترین است که به لطف به کارگیری صحیح آن، باعث شده رکورد پورشه 918 را در سرعت بشکند.

    خودرو جدید لامبورگینی اوراکان با قدرت تمام می آید

    به صورت پیشفرض در زیر این خودرو اسپورت چرخ‌های 20 اینچی مدل Pirelli P Zero Corsas قرار خواهد داشت، اگرچه شما می‌توانید گزینه‌ی مناسب‌تر مخصوص مسابقات Pirelli Trofeo RR را به عنوان یک آپشن انتخاب کنید. در داخل این خودرو نیز تغییرات چشمگیری دیده نمی‌شود، اما از مواد کامپوزیت مصنوعی

    برای دریچه‌های هوا، پدال‌ها، دستگیره‌های درب و همچنین کنسول وسط استفاده شده است. صندلی‌های استفاده شده در داخل لامبورگینی اوراکان پرفورمانته از برند جذاب آلکانتارا (Alcantara) بوده که تاثیر به سزایی را در کاهش وزن کلی داشته است. یک نمایشگر دیجیتالی در پشت فرمان این خودرو جذاب اسپورت نیز به چشم می‌خورد که می‌تواند در حالت‌های مختلف رانندگی خیابانی، اسپورت و مسابقه‌ای اطلاعات منحصر به فردی را به نمایش بگذارد.

    قیمت لامبورگینی اوراکان پرفورمانته

    در حال حاضر اگر قصد خرید یکی از این اتومبیل‌ها را داشته باشید، باید مبلغی حدود 274 هزار و 390 دلار را بپردازید.

  
نویسنده : محمد ترابی ; ساعت ۱:۱٦ ‎ق.ظ روز شنبه ٢۸ اسفند ،۱۳٩٥
تگ ها :

آموزش پخت سوشی همراه میگوی سوخاری

آموزش پخت سوشی همراه میگوی سوخاری

 

 

  • آموزش پخت سوشی همراه میگوی سوخاری

    آموزش پخت سوشی همراه میگوی سوخاری

    آموزش پخت سوشی همراه میگوی سوخاری 

    سوشی و میگوی سوخاری در کنار هم غذای خوش طعم و البته مفیدی را ترتیب می دهند. برای شما این غذای ژاپنی را آموزش می دهیم. این غذا در واقع سوشی نیست اما به دلیل استفاده از نوری و برنج و همچنین به این خاطر که رول می شود، چنین نامی برای آن انتخاب شده است.

    مواد لازم:

    ۱ عدد انبه خرد شده
    نصف پیمانه پیاز قرمز
    ۱ عدد فلفل دلمه ای خرد شده
    ۱ عدد آووکادو خرد شده
    ۲ قاشق غذاخوری آب لیموترش
    ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
    نمک و فلفل سیاه
    یک چهارم پیمانه گشنیز
    ۴ پیمانه برنج پخته شده
    ۳ قاشق غذاخوری سرکه برنج
    ۱ قاشق غذاخوری شکر
    نصف قاشق چایخوری نمک
    ۴۵۰ گرم میگو
    آرد
    تخم مرغ
    پودر سوخاری
    روغن سرخ کردنی
    برگه های خشک جلبک (نوری)
    آموزش پخت سوشی همراه میگوی سوخاریطرز تهیه:

    1- در یک کاسه بزرگ، انبه، پیاز قرمز، فلفل دلمه ای، آووکادو، آب لیموترش و روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید. نمک و فلفل سیاه اضافه کرده و هم بزنید. سپس آن را کنار بگذارید.

    2-در یک کاسه بزرگ دیگر، برنج پخته شده را با سرکه برنج، شکر و نمک مخلوط کنید و کنار بگذارید.

    3- در این مرحله باید میگوها را آماده کنید؛ روی آن ها نمک و فلفل سیاه بریزید. سپس آرد، تخم مرغ و پودر سوخاری را در ظرف های جداگانه ریخته و کنار گاز بگذارید. میگوها را ابتدا درون تخم مرغ، سپس آرد سفید و در آخر درون پودر سوخاری بغلتانید.

    4-آن ها را درون روغن سرخ کنید تا کاملا طلائی و برشته شوند.

    5-در آخرین مرحله، نوری (ورقه جلبک) را درون دست چپ قرار دهید. مقداری برنج در یک سوم انتهای سمت چپ نوری بگذارید. سپس دو تا سه عدد میگو درون آن قرار دهید. مقداری از سس انبه روی مواد ریخته و آن را رول کنید.

  
نویسنده : محمد ترابی ; ساعت ٢:٤٦ ‎ق.ظ روز دوشنبه ٢٧ دی ،۱۳٩٥
تگ ها :

تاثیر عالی نوشیدنی زنجبیلی برای لاغر شدن

تاثیر عالی نوشیدنی زنجبیلی برای لاغر شدن

 

 

  • تاثیر عالی نوشیدنی زنجبیلی برای لاغر شدن

    تاثیر عالی نوشیدنی زنجبیلی برای لاغر شدن

    تاثیر عالی نوشیدنی زنجبیلی برای لاغر شدن 

    افراد چاق می توانند برای لاغر شدن از نوشیدنی های زنجبیلی استفاده کنند تا تاثیر عالی آن را در آب شدن چربی های ناحیه پهلو و شکم ببینند. زنجبیل به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم.

    بر کسی پوشیده نیست که شکم و اطراف آن جزو نواحی است که چربی ها به این مناطق هجوم آورده و در آنجا جا خوش می کنند. امروز پیر و جوان و حتی کودکان و نوجوانان شکم در آورده اند و این خبر خوبی نیست. عوامل متعددی نیز در بروز این مشکل وجود دارد که تغذیه نادرست، مصرف فست فودها و بی تحرکی از مهمترین آن ها هستند.

    البته روش های متعددی نیز برای پیشگیری از بزرگ شدن شکم و صاف کردن آن وجود دارد. کلید اصلی این مبارزه در فعال کردن متابولیسم بدن، ورزش و در پیش گرفتن سبک زندگی درست است.علاوه بر این لازم است که بدنتان را سم زدایی کرده و عملکرد ارگان های حیاتی بدن مانند کبد را تحریک کنید.

    چون این ارگان وظیفه تبدیل چربی ها به قندها را به عهده دارد. خوشبختانه درمان های طبیعی نیز وجود دارند که به تمیز شدن بدن و مقابله با چاقی کمک می کنند.ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای پاکسازی کبد و بهبود هضم چربی ها می شود. ترکیب این دو ماده باعث می شود چایتان خواص سم زدایی و دیورتیک داشته باشد و چربی بیشتری در ناحیه شکم بسوزانید

    زنجبیل یکی از این روش های درمانی طبیعی فوق العاده موثر است و به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم.

    اندر خواص زنجبیل
    زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی شان کرده اند. این کار به لاغری و پاکسازی بدن کمک زیادی می کند.

    مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را برای دفع صحیح چربی ها بهبود می دهد.زنجبیل همچنین خواص دیورتیک دارد که به دفع مایعات اضافی بدن کمک کرده و مانع از بروز التهاب می شود. از دیگر خواص این ماده غذایی می توان به فاقد کالری بودن آن اشاره کرد. زنجبیل به سادگی با دیگر مواد ترکیب می شود

    و این کار به افزایش خواص آن نیز منجر می شود. اگر از چربی شکم شکایت دارید و می خواهید سایزتان کم شود در گام اول تغذیه تان را اصلاح کنید و از مصرف نوشیدنی های زنجبیلی که در این مطلب معرفی می شوند غافل نشوید.

    روش های استفاده از زنجبیل برای سوزاندن چربی های شکم
    رایج ترین شیوه استفاده از زنجبیل استفاده از چای این ریشه درمانگر است. با این حال می توانید با ترکیب آن با مواد دیگر خواص چربی سوزی اش را بالا ببرید.

    تاثیر عالی نوشیدنی زنجبیلی برای لاغر شدن

    مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود

    چای زنجبیل و لیموترش
    ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای پاکسازی کبد و بهبود هضم چربی ها می شود. ترکیب این دو ماده باعث می شود چایتان خواص سم زدایی و دیورتیک داشته باشد و چربی بیشتری در ناحیه شکم بسوزانید.

    مواد لازم
     آب لیموترش: نصف یک عدد
     ریشه زنجبیل: یک تکه متوسط
     آب: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر
       عسل: اختیاری

    روش تهیه
    آب را داغ کرده و قبل از جوش آمدن زنجبیل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت چند دقیقه با حرارت ملایم بجوشد و سپس آب لیموترش را اضافه کنید. چای را هم بزنید و اگر مایل هستید کمی عسل نیز اضافه کنید. قبل از وعده های غذایی یک فنجان از این چای بنوشید.

    آب گریپ فروت و زنجبیل
    گریپ فروت یک میوه کم کالری است که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد.طعم این میوه خوشمزه است و به راحتی با زنجبیل ترکیب می شود.

    مواد لازم
    گریپ فروت: 4 عدد
    پودر زنجبیل: 1 قاشق کوچک
     آب لیموترش: اختیاری یک چهارم لیموترش

    روش تهیه
    آب چهار عدد گریپ فروت را بگیرید و با یک قاشق پودر زنجبیل و مقدار کمی آب لیموترش مخلوط کنید. این نوشیدنی ها را صبح به صورت ناشتا میل کنید.

    تاثیر عالی نوشیدنی زنجبیلی برای لاغر شدن

    مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند

    چای سبز زنجبیلی
    چای سبز به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و تأثیر آن در لاغری شهرت زیادی دارد. مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند. این چای باعث بهبود روند هضم غذا می شود. تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد.

    مواد لازم
     چای سبز: 1 قاشق (10 گرم)
     زنجبیل تازه: 1 حلقه
     آب: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر

    روش تهیه
    آب را بجوشانید و یک حلقه زنجبیل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید با حرارت ملایم به مدت چند دقیقه بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و یک قاشق چای سبز به آن اضافه کنید. ده دقیقه صبر کنید تا چای سبز دم بکشد. توصیه می شود روزانه دو لیوان از این چای بنوشید.

    چه مدت زمان می توان از این نوشیدنی ها استفاده کرد؟
    برای دریافت خواص سم زدایی این نوشیدنی ها می توانید آن ها را به مدت 1 ماه میل کنید. سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید. یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و انتظار داشته باشید این نوشیدنی ها لاغرتان کنند. حتماً میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید،

    دور فست فود و غذاهای چرب را خط قرمز بکشید، مصرف قندتان را کاهش دهید، سر موقع غذا بخورید، خوب بخوابید و در کنار آن از این نوشیدنی ها نیز استفاده کنید.

  
نویسنده : محمد ترابی ; ساعت ۳:٥۳ ‎ق.ظ روز جمعه ٢٤ دی ،۱۳٩٥
تگ ها :

به پرشین بلاگ خوش آمدید

بنام خدا

كاربر گرامي

با سلام و احترام

پيوستن شما را به خانواده بزرگ وبلاگنويسان فارسي خوش آمد ميگوييم.
شما ميتوانيد براي آشنايي بيشتر با خدمات سايت به آدرس هاي زير مراجعه كنيد:

http://help.persianblog.ir براي راهنمايي و آموزش
http://news.persianblog.ir اخبار سايت براي اطلاع از
http://fans.persianblog.ir براي همكاري داوطلبانه در وبلاگستان

در صورت بروز هر گونه مشكل در استفاده از خدمات سايت ميتوانيد با پست الكترونيكي :
support[at]persianblog.ir

و در صورت مشاهده تخلف با آدرس الكترونيكي
abuse[at]persianblog.ir
تماس حاصل فرماييد.

با تشكر

مدير گروه سايتهاي پرشين بلاگ
مهدي بوترابي

http://ariagostar.com   
نویسنده : پرشین بلاگ ; ساعت ٧:٢٥ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٢۳ دی ،۱۳٩٥
تگ ها :